Konzultace

Dlouho jsem se bránila zavést „konzultační hodiny“, nechci si hrát na kouče ani psychoterapeuta (i když za sebou mám dílčí miniterapeutické výcviky a na terapeutický výcvik se brzy chystám nastoupit), ale vzhledem k tomu, že se na tento typ služby často ptáte a využíváte, je možnost se objednat „pouze“ na konzultaci. Konzultace se může týkat jakýchkoli doporučení, které jsem Vám dala na našich setkáních, a Vy nevíte, jak je rozvinout, nebo na ně není při masáži čas. Anebo chcete zkrátka oddělit klidnou tichou masáž, kde si odpočne hlava, s fází mluvící a hledající možnosti, jak tělu, mysli, duši (whatever) pomoct a nebýt jim překážkou ke zdraví:)

Nejčastější témata konzultací:

• změna stravy (nezpůsobuje mou tuhost v kloubech nedostatek jódu nebo naopak nadbytek šťavelanů?)
• dechové techniky (je dobré dýchat hlouběji? proč by mé tělo neumělo automaticky dýchat zdravě?)
• stretching, posilovací či protahovací cvičení k zefektivnění naší manuální terapie
• techniky meditace (a diskuse, zda je opravdu třeba meditovat)
• techniky zklidnění/uvnitřnění
• práce s emocemi (je potřeba? neřešíme to zbytečně moc? mám teda ty emoce projevit nebo ne? můžu je potlačovat nebo ne? je cílem je nemít?)
• jógové asany a jejich provedení
• podpora lymfatického systému, suché kartáčování, cviky (to mé tělo neumí samo? musím mu pomáhat?)
• výběr a používání aromaterapeutických esenciálních olejů
• řešení halluxů, kladívkových prstů, patních ostruh (nejsou chodidla trochu zbytečná? mě přece bolí záda!)
• jak jednoduše tělu pomoct zvýšeným přísunem základních vitamínů a minerálů (a není to jen business? je zdravé přijímat syntetické látky z plastové krabičky?)
• problematika štítné žlázy
• trávicí obtíže
• a další témata

Před objednáním mi raději nejdřív zavolejte nebo napište, jaký záměr by konzultace měla mít – nejdříve zvážíme, zda má setkání smysl, ať neplýtváme časem a Vašimi penězi. Samozřejmě si buďte plně vědomi, že nejsem lékař, vše ideálně konzultujte s odborníky. Ovšem občas se stává, že lékařská vyšetření nenachází problém a vy se stále cítíte špatně, občas jsou krevní testy a rentgeny v pořádku a vy se necítíte zdraví, anebo veškerou léčbu podstoupíte a necítíte zlepšení – potom pevně věřím, že má snad moje práce, zaměřující se zejména na prevenci a základní kroky umožňující tělu prospívat, svůj smysl, i když stojím mimo lékařský obor. (věřte, že k tomuto přistupuju s velkou obezřetností a sebereflexí).