Masáže a manuální terapie v Brně

Nabídka masáží

Reflexní terapie

Reflexní terapie (reflexologie) je alternativní léčebná technika, která spočívá v masáži bodů na chodidlech, ty odpovídají orgánům a částem těla. Stimulací těchto reflexních bodů můžeme podpořit celkové zdraví a pohodu.

Regenerační a relaxační masáže

Tradiční masáže, které se zaměřují na různé vrstvy tkání – od svalů po lymfu – pomáhají uvolnit napětí, zmírnit bolest, podpořit regeneraci a snížit stres v organismu.

Biodynamické masáže

Biodynamické masáže jsou metody vycházející z principů body terapie, která propojuje tělesnou masáž s uvolněním psychického napětí.

Autorské masáže

DLOUHODOBÁ PÉČE

Moje speciální masáže (vzešlé z mnohaletého studia a praxe), které bych si já sama ráda dopřávala.

 Nechcete vybírat a rovnou se objednat?
Vyberte délku masáže a vaši ideální masáž
vybereme osobně.

Jak probíhá masáž

Masáž se provádí buď jako celková masáž těla nebo jako částečná lokalizovaná terapie dle potřeby či potíží. Nejlepší by samozřejmě bylo, kdybychom mohli tělu dopřát masáž celotělovou, tedy alespoň nohy, ruce, záda, břicho, hrudník, krk, hlavu i obličej.

 Ovšem vzhledem k času a hodnotě peněz často volíme kratší varianty. Pokud ale přijdete s bolestí kolene, či beder, buďte připraveni, že se pravděpodobně nebudeme věnovat pouze dané bolestivé části – příčina bolesti je často jinde, než si myslíte, a navíc bolestí jednoho místa trpí celé svalově řetězce a klouby, takže vždy chceme předejít i větvení problému dál v těle.

NEJČASTĚJŠÍ KOMBINACE

MASÁŽ ZAD ~ PAŽÍ ~ KRKU
MASÁŽ ZAD ~ DOLNÍCH KONČETIN
MASÁŽ ZAD ~ HRUDNÍKU ~ BŘICHA

Jaké účinky mají masáže

Dotek je jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak se tělo může uvolnit, zregenerovat a vrátit se do rovnováhy. Každý typ masáže, ať už jde o dynamickou práci se svaly, jemnou lymfatickou masáž nebo vědomý dotek při biodynamické masáži, oslovuje tělo jinou cestou – ale všechny mají společný cíl: podpořit přirozené regenerační schopnosti organismu.

Masáže a manuální terapie působí na tělo skrze více úrovní – ovlivňují svalový tonus, funkci kloubů, tok lymfy i krevní oběh, ale také regulaci nervového systému. Právě nervový systém hraje klíčovou roli v tom, jak tělo vnímá bolest, napětí nebo únavu. Dotek přináší signál bezpečí a umožňuje tělu aktivovat regenerační a samoléčebné procesy.

Reference mých klientů